L’acné, cette maladie cutanée complexe, se présente sous de nombreuses formes. Bien que chaque bouton soit techniquement formé de la même manière (peau morte, sébum et débris se collent et bloquent les pores), il peut ensuite se développer en différents types d’imperfections. Certaines sont grosses, rouges et sensibles au toucher (comme des kystes) ; d’autres sont tachetées sur votre peau, provoquant des problèmes de texture (points noirs et points blancs).

Nous examinons ici les sept types d’acné, leurs causes et la meilleure façon de traiter chaque bouton. En termes de remèdes, les conseils que nous fournissons ici ne font qu’effleurer la surface, car le traitement de l’acné nécessite une vision holistique : l’alimentation, le stress et le sommeil peuvent tous affecter la maladie, mais cet article se concentrera sur des ingrédients spécifiques pour chaque bouton.

Acné non inflammatoire versus acné inflammatoire

Chaque type d’acné appartient techniquement à l’une des deux catégories suivantes : non inflammatoire ou inflammatoire, bien que, pour être clair, toute acné résulte d’un certain degré d’inflammation. Certains types sont plus sensibles, gonflés et irrités que d’autres, ceux-ci sont classés comme « inflammatoires ». Les papules, les pustules, les nodules et les kystes entrent dans cette catégorie, car ils sont tous généralement rouges et douloureux.

L’acné « non inflammatoire », en revanche, se manifeste par des bosses plus subtiles : ce sont vos points blancs, vos points noirs et vos poussées subcliniques. Également appelée acné comédonienne, les bosses ont tendance à être de couleur chair, à l’exception des points noirs, qui sont de couleur plus foncée. Elle est généralement causée par des follicules pileux obstrués et se trouve là où la peau est plus grasse, comme sur la poitrine, le dos et la zone T du visage.

L’acné non inflammatoire peut s’enflammer plus tard en raison d’une prolifération bactérienne (notamment  Cutibacterium acnes 1 ), ce qui peut provoquer la libération de cytokines et de messagers inflammatoires et créer une inflammation clinique. Donc, encore une fois, toute acné est une inflammation à un certain niveau.

Points blancs

Les comédons fermés sont des points blancs ; ils ressemblent à de minuscules bosses blanchâtres ou de couleur chair à la surface de la peau. Les points blancs ne sont pas de gros boutons sensibles avec un gros centre rempli de pus (ce sont des pustules, dont nous parlerons plus tard). En fait, comme les points blancs ne sont pas enflammés, ils sont beaucoup plus subtils. Pensez à de petites bosses charnues sur la peau, causées par des peaux mortes, un excès de sébum et des débris en général qui bloquent les pores.

Comment le traiter :

• AHA ou BHA :  éliminer les peaux mortes peut vous aider à éviter d’obstruer les pores en premier lieu. L’acide salicylique est une option idéale pour les peaux grasses (il est liposoluble, ce qui lui permet de pénétrer dans les pores), tandis que les AHA comme l’acide lactique sont généralement plus hydratants et plus adaptés aux peaux sèches ou sensibles.
• Rétinol :  le rétinol et les rétinoïdes améliorent le processus normal de renouvellement de la peau pour empêcher les cellules mortes de s’accumuler dans les pores. Osmosis Skincare propose une gamme de sérums rétiniens exceptionnels utilisant du rétinaldéhyde liposomal de qualité pharmaceutique et des nutriments exclusifs au-delà de la surface pour nourrir et remodeler la peau.
• Faites des peelings réguliers :  il peut y avoir une composante génétique à l’acné nodulaire ; cela dit, si vous avez des antécédents familiaux, des peelings chimiques réguliers en cabinet peuvent aider à éliminer l’excès de peau morte et à déclencher le renouvellement cellulaire, ce qui, à son tour, peut aider à prévenir les pores obstrués et les nodules avec le temps.
• Masques nettoyants pour les pores :  les ingrédients comme le charbon actif et l’argile sont populaires dans les masques nettoyants pour les pores, car ils éliminent l’excès de sébum et de saleté des pores, empêchant ainsi la formation d’imperfections.

Points noirs

Les points noirs se forment de la même manière que les points blancs (lorsque le pore est obstrué par des impuretés et de l’huile), à ​​une différence près : ils sont considérés comme des comédons ouverts. Un comédon ouvert, ou point noir, se produit lorsque les débris sont exposés à l’air, tandis qu’un comédon fermé, ou point blanc, se produit lorsque les débris se trouvent juste sous la surface de la peau et ne sont pas exposés à l’air. C’est cette exposition à l’oxygène qui leur donne une couleur foncée.

Comment le traiter.

Les points noirs et les points blancs sont du même acabit (à part l’oxydation du bouchon), vous pouvez donc les traiter de manière assez similaire :

• AHA, BHA et argiles :  les nettoyants à l’acide salicylique, les masques à l’argile et les exfoliants chimiques à base d’acides alpha- et bêta-hydroxy peuvent tous aider à exfolier la peau et à la rendre moins sujette à l’apparition de points noirs. Une excellente option est le nettoyant détoxifiant Deep d’Osmosis Skincare qui élimine les impuretés profondes et favorise un nettoyage revigorant.
• Éliminateurs de points noirs :  vous pouvez trouver sur le marché une multitude de produits dédiés à ce problème, des toniques quotidiens aux masques anti-points noirs en passant par les gels de traitement (vous ne trouverez pas de bandes pour les pores, car elles ne débouchent pas réellement le bouchon à sa source).
• Masques DIY :  de nombreux ingrédients naturels peuvent dissoudre en douceur les cellules mortes de la peau et éliminer les débris des pores, notamment l’enzyme de canneberge, un ingrédient clé du masque aux enzymes de canneberge d’Osmosis Skincare.

Acné subclinique

Bien que l’acné subclinique ne soit pas un terme utilisé en dermatologie, il est suffisamment utilisé dans les conversations sur les soins de la peau pour mériter une place sur notre liste. Il s’agit essentiellement d’une façon élégante de dire « peau congestionnée » et il est synonyme de points blancs.

Ces bosses de couleur chair ne semblent jamais apparaître, mais elles peuvent se transformer en boutons ou en pustules si elles s’enflamment, ce qui peut arriver si elles ne sont pas traitées. Elles ne sont pas douloureuses et n’entraînent généralement pas de cicatrices ni de décoloration de la peau.

Comment le traiter :

• Acide salicylique :  les BHA sont excellents contre l’acné comédonienne, car l’ingrédient peut pénétrer profondément dans les pores et aider à briser le matériau qui les obstrue.
• Rétinol :  Encore une fois, le rétinol est également A+ pour prévenir les comédons. Les rétinoïdes topiques ont un effet comédolytique, ce qui signifie qu’ils aident à prévenir et à traiter les pores obstrués. C’est le résultat de leur capacité à augmenter le renouvellement des cellules de la peau et à réduire la tendance des cellules et des débris de kératine à s’agglutiner.
• Peroxyde de benzoyle :  le peroxyde de benzoyle peut tuer les bactéries responsables de l’acné  et  aider à briser les agents qui obstruent les pores, comme les cellules mortes de la peau (qui peuvent conduire à l’acné subclinique). Si vous utilisez des rétinols, tenez-vous-en à un nettoyant visage au peroxyde de benzoyle le matin, afin de pouvoir appliquer le rétinol le soir car lorsque le peroxyde de benzoyle et les rétinoïdes (ou rétinols) sont utilisés en combinaison, ils interagissent, ce qui rend les deux moins efficaces.
• Faites des peelings réguliers :  il peut y avoir une composante génétique à l’acné nodulaire ; cela dit, si vous avez des antécédents familiaux, des peelings chimiques réguliers en cabinet peuvent aider à éliminer l’excès de peau morte et à déclencher le renouvellement cellulaire, ce qui, à son tour, peut aider à prévenir l’obstruction des pores et l’apparition de nodules avec le temps.

Papules

Les papules sont une forme d’acné inflammatoire. Elles ressemblent à des bosses rouges solides, tandis que les pustules ont du pus sur le dessus. Il s’agit de la bosse rouge stéréotypée que vous pouvez associer à l’acné : c’est une papule. Elles commencent par un comédon (fermé ou ouvert) et s’enflamment lorsque les bactéries qui vivent sur la peau se multiplient à l’intérieur de ce pore obstrué.

Comment le traiter :

• Aloe vera :  L’aloe vera regorge de vitamines anti-inflammatoires, d’enzymes, de minéraux et d’acides aminés pour apaiser les papules, ainsi que d’acides salicyliques naturels pour aider à débloquer l’acné à la source. De plus, l’aloe a des propriétés antimicrobiennes : et l’aloe utilisé par voie topique en combinaison avec une crème à la trétinoïne (un rétinoïde délivré sur ordonnance) s’est avéré efficace dans le traitement de l’acné inflammatoire et non inflammatoire 3 .
• Peroxyde de benzoyle :  Il tue les bactéries responsables de l’acné,  P. acnes , qui vivent dans nos follicules pileux, et il aide également à décomposer et à éliminer les cellules mortes de la peau qui obstruent nos pores. Cela rend le peroxyde de benzoyle particulièrement utile pour les papules en colère – il peut aider à lutter contre l’acné comédonienne mais est principalement salué pour faire rétrécir les boutons inflammatoires.
• Huile d’arbre à thé :  L’huile d’arbre à thé a des propriétés antimicrobiennes et est capable de réduire les niveaux de bactéries responsables de l’acné sur la peau lorsqu’elle est appliquée sur les lésions d’acné. En fait, une étude en double aveugle contrôlée par placebo a révélé qu’un mélange de gel à 5 ​​% d’huile d’arbre à thé était un traitement efficace contre l’acné légère à modérée 4 . De plus, l’huile d’arbre à thé est anti-inflammatoire, ce qui signifie qu’elle a la capacité d’apaiser et de soulager la peau irritée, qui démange, rouge et gonflée. L’huile d’arbre à thé doit toujours être diluée avec un support, vous ne devez jamais l’appliquer directement sur la peau.
• Thérapie par lumière bleue :  La thérapie par lumière bleue qui utilise une lumière dans la gamme de 415 nm est absorbée par la porphyrine. La bactérie responsable de l’acné,  P. acnes,  contient des niveaux abondants de porphyrine et lorsque la lumière bleue est absorbée, un radical libre d’oxygène est créé qui est libéré dans les bactéries, tuant les bactéries.

Pustules

Encore une fois, les papules se transforment souvent en pustules : lorsque la papule rouge forme une tête blanche remplie de pus, vous avez maintenant une pustule sensible. Les gens confondent souvent ces têtes blanches avec, eh bien, un « point blanc », mais dans le jargon clinique, ce sont deux choses très différentes. Il peut être tentant de presser le bouton dès que vous voyez cette tête se former, mais essayez de résister à cette tentation. L’auto-chirurgie n’est pas une bonne idée et il est préférable de consulter un professionnel pour les extractions, car celles-ci peuvent non seulement entraîner des cicatrices (qui dans certains cas peuvent être permanentes, y compris des piqûres), des taches brunes permanentes, ainsi que des infections.

Comment le traiter :

• Glace :  Les pustules sont des monticules plutôt gonflés et enflammés. Et comment faire baisser le gonflement ? De la glace ! Non seulement la sensation de température fraîche produit une sensation apaisante, mais elle resserre également la circulation, limitant le flux vers la zone et rétractant l’inflammation. Nos soins du visage professionnels contre l’acné en salon utilisent une stimulation cutanée par thérapie par le froid.
• Traitement localisé :  Si vous avez un traitement localisé, un sérum ou un masque contenant des ingrédients anti-acné (rétinol, acide salicylique, huile d’arbre à thé, peroxyde de benzoyle, hamamélis, etc.) comme le sérum rétinien Osmosis Clarify, vous pouvez toujours le tapoter sur l’imperfection avant de vous coucher. C’est une excellente astuce pour réduire les boutons pendant la nuit, car la dose supplémentaire peut aider à déboucher les pores et à traiter l’éruption.
• Thérapie par la lumière bleue :  Comme mentionné ci-dessus, la lumière bleue dans la gamme de 415 nm est absorbée par la porphyrine. La bactérie responsable de l’acné,  P. acnes,  contient des niveaux abondants de porphyrine et lorsque la lumière bleue est absorbée, un radical libre d’oxygène est créé qui est libéré dans les bactéries, tuant les bactéries.

Nodules

L’acné nodulaire et l’acné kystique sont deux des formes d’acné les plus graves, bien que les nodules soient plus fermes que les kystes et plus étendus que les boutons classiques. Ce type d’acné ressemble souvent à des nœuds fermes sous la peau et peut se trouver sur le visage et le corps.

En termes d’apparence, les nodules ressemblent à des lésions dures qui ressemblent à des bosses sous la peau ; et bien qu’ils puissent être de couleur chair ou rouges, ils sont souvent assez douloureux au toucher.

Comment le traiter :

• Consultez une esthéticienne holistique et un dermatologue :  Tout d’abord, ce type d’acné est généralement le résultat direct ou un facteur de complication de déséquilibres dans le corps, notamment au niveau du tractus gastro-intestinal (souvent résultant de sensibilités/allergies alimentaires ou d’une prolifération de bactéries et de levures nocives – voir 7 aliments qui peuvent causer de l’acné), de déséquilibres hormonaux, etc. L’alimentation est le meilleur point de départ pour ce type d’acné. Si ces efforts initiaux ne résolvent pas suffisamment votre acné nodulaire, nous vous recommandons de consulter un dermatologue, car les traitements contre l’acné en vente libre ne sont tout simplement pas efficaces contre les nodules. Votre dermatologue ne vous fournira probablement pas beaucoup d’aide en ce qui concerne les recommandations de style de vie, y compris les facteurs alimentaires qui pourraient contribuer à votre acné. Votre dermatologue pourra vous prescrire des médicaments, notamment des thérapies topiques et systémiques telles que des antibiotiques (comme la tétracycline, la mincocycline ou l’érythromycine), des contraceptifs oraux ou de l’isotrétinoïne (alias Accutane) pour traiter et prévenir la formation de lésions supplémentaires. Ces médicaments peuvent aider à traiter les systèmes, mais ils ne s’attaqueront pas à la cause sous-jacente de votre acné et ne vous donneront pas la perfection claire et éclatante que nous recherchons tous (ils ont également tous des effets secondaires et d’autres complications) !
• Faites des peelings réguliers :  il peut y avoir une composante génétique à l’acné nodulaire ; cela dit, si vous avez des antécédents familiaux, des peelings chimiques réguliers en cabinet peuvent aider à éliminer l’excès de peau morte et à déclencher le renouvellement cellulaire, ce qui, à son tour, peut aider à prévenir les pores obstrués et les nodules avec le temps.
• Recherchez des ingrédients éclaircissants :  les nodules ont un risque plus élevé de cicatrices. Si vous remarquez des cicatrices ou une hyperpigmentation, des ingrédients éclaircissants (pensez à la vitamine C ou à l’arbutine) peuvent aider à estomper ces marques au fil du temps. Le sérum réparateur d’ADN Osmosis Catalyst AC-11 est une option exceptionnelle. Ce sérum cliniquement prouvé active les mécanismes de réparation de nos propres cellules pour inverser le vieillissement, réduire la pigmentation, diminuer le tissu cicatriciel, nettoyer les capillaires et augmenter l’élasticité de la peau.

Kystes

L’acné kystique se caractérise par des lésions enflammées, souvent de grande taille, qui se forment en profondeur dans la peau. Mais contrairement à d’autres formes d’acné, elles n’apparaissent jamais en surface. Et contrairement aux nodules durs, les kystes peuvent être doux au toucher (en fait, ils sont souvent gonflés et sensibles).

Comment le traiter :

• Camomille :  Cette plante est un remède ancestral pour traiter les plaies et les irritations cutanées en médecine traditionnelle, et ses propriétés anti-inflammatoires peuvent aider à réduire le gonflement douloureux. Lorsqu’elle est utilisée dans des produits de soins cutanés topiques, la camomille peut aider à calmer et à apaiser la peau.
Comme l’inflammation associée à l’acné kystique est si profonde, les kystes sont plus susceptibles de cicatriser. Bien que nous ayons évoqué à plusieurs reprises la capacité du rétinol à prévenir les imperfections et les éruptions cutanées, il peut également aider à réduire les cicatrices d’acné. En plus d’exfolier les cellules mortes de la peau, le rétinoïde bloque l’activité des enzymes responsables de la synthèse de mélanine, ce qui donne un teint plus uniforme. Nous recommandons à nouveau le sérum rétinien Osmosis Clarify pour le traitement de l’acné.
• Consultez une esthéticienne et/ou un dermatologue :  bien que le régime alimentaire, la réduction du stress et d’autres méthodes à domicile puissent aider, ils ne doivent pas être votre seul plan d’action. En fin de compte, l’acné kystique doit toujours être traitée en collaboration avec un professionnel, et la pire chose que vous puissiez faire contre les poussées kystiques est de toucher, de presser ou d’essayer de faire éclater les lésions.